Как принять позу голубя и не свалиться? Для начала нужно хорошо разогреть мышцы, чтобы не потянуть! Найдите точку равновесия, порастягивайте ногу и только потом выходите в позу. Если у вас не открывается видео, пройдите по ссылке.
Возвращаюсь в блог
Последний раз я написала в этот блог в 2016 году. Я даже не знаю, почему перестала его вести! Мне очень нравилось писать сюда, делиться с ...
-
Я по уши ушла в освоение основ и тонкостей велнеса и здорового питания! Обложилась книжками, распечатками, видео- и аудиоматериалами... ... -
Я продолжаю поиски своего идеального ухода за кожей и волосами... Чем натуральнее, тем лучше... Магазины типа Лэтуаль, РивГош уже не видели... -
Последний раз я написала в этот блог в 2016 году. Я даже не знаю, почему перестала его вести! Мне очень нравилось писать сюда, делиться с ...