Грудничковое плаванье: на что обратить внимание (ГОСТЕВОЙ ПОСТ)

Друзья, сегодня у меня в блоге первый гостевой пост! Познакомьтесь с мамой-блоггером Ириной http://detskilepet.com/  Вот, что она пишет о себе:

Меня зовут Ирина. Мне 32 года. В апреле 2013 я родила моего сыночка. Пишу блог о том, что делает мою жизнь и воспитание моего сына интересной. Плавание - один из курсов, которые мы посещали с сынишкой в первый год его жизни. И планируем делать это и дальше. Территориально живем в Швейцарии, так что рощу ребенка на 3 языках - русский, немецкий и английский. Один из интересов - путешествия. Об этом я тоже буду расширять рубрику (жалко, что не завела блог раньше. Были бы уже посты на эту тему)))




С сынишкой мы начали посещать курсы по плаванью, когда ему исполнилось 4 месяца. Необходимо сказать, что из 4 возможных вариантов мы выбрали 2 курса. То есть мы занимаемся плаваньем два раза в неделю.

Из личного опыта я могу сказать, что грудничковое плаванье, только номинально можно назвать обучением малышей азам плаванья. По сути, обучение плаванью малышей до года, является определенным видом раннего развития. Подобные занятия в первую очередь направлены на расширение зоны комфорта ребенка и позволяют ему чувствовать себя уверенным не только на суше, но и в воде. 
Никто не станет отрицать того, что вода является родной стихией для всех малышей. Занятия плаваньем способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата малыша, развитию его мышечной системы, так как в воде задействуются практически все группы мышц и при этом, нет нагрузки на позвоночник. Помимо этого занятия плаваньем позволяют тренировать легкие, так как в этот момент вода оказывает давление на грудь и живот ребенка. Также эти занятия способствуют укреплению иммунной системы малышей и как любая физическая нагрузка оказывают благотворное влияние на режим, аппетит и сон ребенка. 
Из личных наблюдений могу сказать, что с этими фактами, свидетельствующими о пользе плаванья для грудничков, невозможно не согласится. Уже после первого занятия малыш отменно покушал и проспал два часа. Я считаю именно благодаря занятиям плаваньем мой сынок раньше сел, начал самостоятельно подыматься и раньше пошел. Также неоспоримым плюсом для нас стало и то, что сыночек стал более спокойным. Поэтому я полностью согласна с тем, что плаванье является одним из самых полезных, а также щадящих видов физических нагрузок для малышей.

Однако при выборе курсов по плаванью необходимо учесть следующие моменты:
1.    При выборе бассейна первое, на что необходимо обратить внимание это способ обеззараживания воды. Если в бассейне вода обеззараживается методом хлорирования, то от походов в такой бассейн лучше отказаться, так как соединения хлора оказывают негативное воздействие на дыхательную систему ребенка.
2.    Не менее важной является и температура воды, она не должна быть ниже 32-34°С, для детей 6 – 7 месяцев, а для тех, кому не исполнилось и 3 месяцев предпочтительнее, чтобы температура вода не была ниже 37°С.
3.    Также следует обратить внимание на чистоту бассейна и присутствие посторонних запахов, так например, если в помещении присутствует резкий запах хлорки либо других обеззараживающих средств от похода в данный бассейн лучше отказаться. Не лишним будет поинтересоваться и результатами исследованиями воды и выяснить, как часто проводятся контрольные заборы воды. 
4.    При выборе бассейна также необходимо познакомится с инструктором, который работает с группой мам и грудничков. Предпочтительнее если это будет опытный, спокойный и уравновешенный человек. 
5.    И как театр начинается с вешалки, так и любой бассейн начинается с раздевалки. В первую очередь раздевалка должна быть чистой и опрятной, а также в ней не должно быть холодно, так как в противном случае никак не получится обойтись без насморка и кашля после посещения бассейна.

Популярные сообщения из этого блога

Эмоциональные перекусы: что делать?

Вкусняшки с iherb - часть1

Ароматерапия: что это и как этим пользоваться